Aquawell- Wassergymnastik der Rheumaliga20. Aug. 2021 -
20. Aug. 2023
Jeweils Freitags; Kurs 1: 13 bis 13.45 Uhr, Kurs 2 13.45 bis 14.30 Uhr
Aquawell ist eine besonders wirksame und gelenkschonende Wassergymnastik. Dank Auftrieb, Widerstand und Druck des Wassers werden Bewegungen anders erlebt als an Land. Das Training im Wasser lässt den Körper neu erfahren und schenkt Wohlbefinden und Entspannung. Aquawell ist auch für Nichtschwimmer geeignet.
Einstieg nach Absprache jederzeit möglich, fortlaufender Kurs, einmal pro Woche |